直前の告知もあって、メンバーのみの7名にて催行。
ブレーメンにて1名離脱後、湘南国際村を1本。その後本牧周りのプチ坂をデザートに3カ所ほどこなして、解散しました。
しかし、朝練の強度が日を追うごとにあがってきてる(笑)
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
基本コース + アルファ?
基本コースのみで離脱するもよし、その先に行くもよし。
基本コースのみの場合は8時前後には解散(近ければ帰宅)できますので、家族サービスがある方もきっと大丈夫(笑)
スピードに自信のない方、女性、初心者の方も、ゆっくりでも楽しめますので、
興味のある方はご気軽にご参加ください。
よろしくお願いします。