こんばんは。 世界陸上に感化されたオーバーペースでランニングに出て3kmで潰れて歩いて帰ってきて（笑）、ストラバのログアップするのを恥ずかしくて破棄した俺です。 みなさん、バトンパスの練習、してますか？ きたよきたよきたよきたよ。 本日、チームジ…

９月５日土曜日のグループライドは、房総半島へ参ります！ 久里浜港７時集合。 ７時２０分の便に乗ります。 千葉で走る距離をなるべく長くとりたい、かつ明るい時間に戻ってこれるようにしたいので集合時間と集合場所がちょっときついかもですがご理解下さい…

Ebolatory by Jerzy Durczak クラブが基本トレーニングコースと設定している本牧～八景島間の湾岸道路についてです。 横浜でロードバイクに乗っている人であれば通ったことがない人はいないんじゃないかと思うような走りやすい道路です。 休日の朝などは、揃…

8/31 レポ追記 新規参加の方１名含む７名にて開催。 起きた時点でまだ雨が降ってなかったので、強行しましたが、降ってくることは間違いなさそうでしたので、パッと解散しやすいように南本牧ふ頭のかもめ町で周回練習に切り替えました。 約２キロと短いコー…

山下公園（東口ファミリーマート向かい）6時10分集合。 基本コース + アルファ? 基本コースのみで離脱するもよし、その先に行くもよし。 私自身はサクッと折り返し予定です。 基本コースのみの場合は８時前後には解散（近ければ帰宅）できますので、家族サー…

先日のヤビツライドでもそうだったんですが、暑さにやられたこととは別に、これじゃないかという不調の原因があるような気がしてます。 突き上げるような気持ち悪さ。 わりと毎回感じていたことなんで、原因の一つとして間違いないと思うんです。 そう、ガス…

皆さんこんにちは。 夏休み満喫中ですが、自転車ネタを無理矢理アップします。 夏休み取って、家族でモルディブに来ています。新婚旅行ぶりの二回目ですが、すごく良かったので子供を連れて来たいなとずっと思ってて。 スイート10じゃないけど、思い切った金…

山下公園（東口ファミリーマート向かい）6時10分集合。 基本コース + アルファ? 基本コースのみで離脱するもよし、その先に行くもよし。 基本コースのみの場合は９時前には解散（近ければ帰宅）できますので、家族サービスがある方もきっと大丈夫（笑） スピ…

山下公園（東口ファミリーマート向かい）8時集合。 基本コース + アルファ。 私自身は欠席ですが、メンバーにより開催します。 基本コース〜境川CR近くの飯田牧場にてジェラード〜江ノ島近辺にてランチ 以上のようなゆるポタ朝練になる予定です。 基本コース…

本日、業者さんからイメージの２校があがってきました！ 一度ロゴ位置の修正をお願いしましたが、これで確定しようかと思います。 これぐらい胸筋があれば、歪みも出てしまいますが要らぬ心配ですね。アブゥ。 大変多くのメンバーに購入いただける情勢で、上…

日曜日は告知通りグループライドでヤビツに行ってきました。 総勢１０名、１名は行きは輪行現地集合とのことで、９名にて集合場所を出発。 厳正なる抽選の結果、ルート変更して遠回りだけど海沿い平地を行くことに。 今回はゲストの方もいなかったのでサクサ…