山下公園東口（ファミリーマート向かい）6時30分集合。 基本コース + α 時間のあるかたは脚をのばすもよし、三浦イチするもよし。 八景島近くのパン屋さん『ブレーメン』さんで合流休憩後、折り返し組と足を延ばす組に別れます。 基本コースのみであれば、９…

日曜日のグループライドのご報告です。 6時に山下公園に集合。 総勢12名。山下公園集合は7名で江ノ島他途中合流が５名でした。 6時10分に出発して、今回は朝練コースは経由せず鎌倉街道で進み、7時半前に第二集合場所の江ノ島水族館前で合流します。 KTOさん…

山下公園東口（ファミリーマート向かい）6時30分集合。 基本コース + α 時間のあるかたは脚をのばすもよし、三浦イチするもよし。 八景島近くのパン屋さん『ブレーメン』さんで合流休憩後、折り返し組と足を延ばす組に別れます。 基本コースのみであれば、９…

グループライドのご案内です。 山下公園東口６時集合。 集合時間がちょっと早いですが帰宅時間を遅くしたくないのでご了承ください。 椿ラインで紅葉を愛でるライドです。 ルートは以下の通り。 途中合流地中離脱OKです。 昼食は参加者で相談して当日決めま…

山下公園東口（ファミリーマート向かい）6時30分集合。 基本コース + α 時間のあるかたは脚をのばすもよし、三浦イチするもよし。 八景島近くのパン屋さん『ブレーメン』さんで合流休憩後、折り返し組と足を延ばす組に別れます。 基本コースのみであれば、９…

さあさあ、気がつけば11月！！ 今週末こそは晴天に恵まれますでしょうか。。？ 秘密兵器がシンガポールから３週間かけて到着したってのに、実走に全く行けてないです。 10月の実走はなんと２回、154キロ。。。。 朝練からの三浦イチ練109キロと、連休に家族…