集団走行時のローテーションについて、です。
先日の朝練で、かもめ町周回を初経験したんですが、
ちょっとローテーションの練習をしてみよう！ということで、実際やってみたんです。
しかし、これがなかなかに難しい！
後退して最後尾につくつもりが離されちゃって、追いつくために脚使っちゃうとか（笑）
グループライドをしていると先頭を引いてもらうのが、大体決まったメンバーでしかも長時間引いてもらう感じになりがちです。走力の差や道を知っているかなど要因はいろいろあるんですが、もっと効率よく走れるはずだ！！
で、合図を決めて、まずは３人で30km/h程度でまわす練習をしてみよう、と。
疲れる前に交代ってんで10秒ぐらいでまわしてみたんですが、そうするともう常にグルグルまわってる感じに。。。
たぶんこれはこれで間違ってないはず＆効果は実感できるんですが、ほとんどずっと並列走行になるんで、レースとか車がいない状況じゃないと危ないですね。
下記のサイトが分かりやすく、かつ公道走行に則した走行を示しているので大変参考になります。
-Wind Bells-ウィンドベルズBC オフィシャルサイト
信号ローテーションとか、現実的でグループライドでも安全に負担を分担できますよね。
ドラフティングで１人じゃ到底維持できない速度で走れるっていうのも、グループライドの醍醐味のひとつだと思うので、安全に配慮しつつ練習していきたいところですね。
