Club Well done !

ローラー練を続けるのって、なかなかツラいですよね。。 根性的にももちろんツラいですが、続けられる環境を構築できるかって問題が大きいです。 固定と３本どっちがいいかを考え抜いた末に、せっかく手に入れた負荷付きの３本ローラーもほこりを被ってしまっていました。 しかしながら、昨年の年末１１月１２月は仕事がア…