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Club Well done !

サイクリングチーム クラブ ウェルダン!の公式ブログです。横浜を起点に活動するロードバイクサークル。

あれ?肉は?3月グループライドは嫌な予感通りの消耗ライドになりました。。。

あれ、肉は? ステーキは?? 3月18日は告知の通り湯河原へとグループライドを開催いたしました。 外部への告知が遅いせいもあってか、今回はゲスト参加の方はおらず。 チーム内LINEで参加表明のあった面子は、ガチよりのメンバーが多い。。。 これは嫌な予…

2017/03/18 3月のグループライドは湯河原でステーキ(かも)を食いながら相談しようそうしよう。

と言うわけで、6時30分山下公園東口集合。 ざっくりルートで申し訳有りません!! 朝練コース→朝比奈→134号経由で→1号→135号 小田原早川港もしくは湯河原でランチ。 湯河原のステーキハウスをピックアップしてみたものの、なんせネットで検索しただけ、そ…

2017/03/05 朝練

山下公園東口(ファミリーマート向かい)6時30分集合。 基本コース + α 時間のあるかたは誘いあって脚をのばすもよし、周回練するもよし。 八景島近くのパン屋さん『ブレーメン』さんで合流休憩後、折り返し組と足を延ばす組に別れることが多いです。 その場…

2017/02/19 朝練

山下公園東口(ファミリーマート向かい)6時30分集合。 基本コース + α 時間のあるかたは誘いあって脚をのばすもよし、周回練するもよし。 八景島近くのパン屋さん『ブレーメン』さんで合流休憩後、折り返し組と足を延ばす組に別れることが多いです。 その場…

2017/02/12 朝練

山下公園東口(ファミリーマート向かい)7時00分集合。 基本コース + α 時間のあるかたは誘いあって脚をのばすもよし、周回練するもよし。 八景島近くのパン屋さん『ブレーメン』さんで合流休憩後、折り返し組と足を延ばす組に別れることが多いです。 その場…

20170205 朝練

山下公園東口(ファミリーマート向かい)7時00分集合。 基本コース + α 時間のあるかたは誘いあって脚をのばすもよし、周回練するもよし。 八景島近くのパン屋さん『ブレーメン』さんで合流休憩後、折り返し組と足を延ばす組に別れることが多いです。 その場…

3本ローラーもタイヤドライブ式も実用に持って行けなかったんだけど、ダイレクトドライブ式(エリートのVOLANOヴォラーノ)でハムスター生活を習慣づけるぜ!

ローラー練を続けるのって、なかなかツラいですよね。。 根性的にももちろんツラいですが、続けられる環境を構築できるかって問題が大きいです。 固定と3本どっちがいいかを考え抜いた末に、せっかく手に入れた負荷付きの3本ローラーもほこりを被ってしま…

2017/01/28 朝練たまには尾根幹にでも。

www.relive.cc またしても直前募集ですみません。 応募者がいなければ、内部ライドとして臨機応変に参ります。 第一集合場所 山下公園東口(マクドナルド向かい) 6時30分集合 第二集合場所 セブン−イレブン稲城中央橋前店 8時00分集合。 その後尾根幹を…

1月グループライド〜基本の三浦ポタを簡単に写真メインで振り返り

22日の日曜日にグループライドで三浦ポタってきました。 ゲスト1名の総勢11名。 この日は寒さも緩んで、日中は暖かく気持ちのよい天気でした。 がしかし、風がモーレツで怖かった。。。 三浦海岸は向かい風で進まないし、横風突風に気を抜けない。 ディー…

2017/01/22 寒くて全然走れていないあなたも安心!!基本の三浦半島ポタリングで一緒にはしろーよ。

カンパ到来ですね。。。寒い。 とゆう訳で、山はムリムリ。 冬場であまり走れていない方も多そうですので、新年一発目のグループライドは基本の三浦イチにしたいと思います。 美味しいもの食べたり、まったり行きます。 集合時間も少しだけゆるめの7時30…

2017/01/15 朝練

体調が万全じゃないので開催をためらっていたんですが、開催します。 直前で申し訳ないです。 山下公園東口(ファミリーマート向かい)7時00分集合。 基本コース + α 時間のあるかたは誘いあって脚をのばすもよし、周回練するもよし。 八景島近くのパン屋さ…

2017/01/08 朝練

午前中は天気持ちそうなので3連休朝練第二弾!! 山下公園東口(ファミリーマート向かい)7時00分集合。 基本コース + α 時間のあるかたは誘いあって脚をのばすもよし、周回練するもよし。 八景島近くのパン屋さん『ブレーメン』さんで合流休憩後、折り返し…

2017/01/07 朝練

急な告知で申し訳ありません!! 3連休は日曜か月曜で朝練初めを考えてましたが、天気が悪そうなので急遽土曜日開催といたします!! 山下公園東口(ファミリーマート向かい)7時00分集合。 基本コース + α 時間のあるかたは誘いあって脚をのばすもよし、周…

12月のグループライドは東京湾一周!ぽっかぽかで気持ちえ〜ライドだったよ!

12/18の日曜日、今年最後の公式グループライドとして東京湾一周、通称湾イチに行って参りました。 参加者はゲスト2名の総勢9名。 集合は川崎の産業道路沿いのコンビニだったんですが、リーダー自ら15分ほど遅れるっていう失態を犯してしまいました。みんな…

2016/12/18 東京湾一周『ワンイチ』ライドで今年のグループライドの締めくくり!!

グループライドのお知らせです。 12/18(日) 6時15分集合 ローソン川崎四谷上町店(産業道路) 川崎市川崎区川崎区四谷上町25−17 四谷 上町 25‐17 Google マップ ルートはざっくりですが、以下をベースに臨機応変に行きます。 お昼ご飯もいい時間…

2016忘年会を開催して今年一年を振り返る!!着実にメンバーは増えつつあるのかな?

Tuborg beer by Anton Fomkin 10日の土曜日に横浜で忘年会を開催しました! 総勢13名。 やー、飲みの席自体が久々で、楽しかった〜。 昨年の忘年会は、キャバクラ?カラオケ?みたいな完全個室のお店でイベント満載でやったんですが、今年は宴会部長が不在だ…

20161204 朝練

間が空いてしまって申し訳ありません! 山下公園東口(ファミリーマート向かい)6時30分集合。 基本コース + α 時間のあるかたは誘いあって脚をのばすもよし、周回練するもよし。 八景島近くのパン屋さん『ブレーメン』さんで合流休憩後、折り返し組と足を延…

20161127 ちょっと遅いかな秋の紅葉ライド都民の森へGo! - 1126追記

雨予報のため中止とします!! ご注意ください。 秋の紅葉ライド都民の森へGo! 取り急ぎざっくりとプランをあげておきます!! 今回私の参加が現時点で難しそうなのでサブリーダーに一任しております。 天気も怪しげですが、中止の判断は前日20頃には追記し…

ロードバイク乗りの目指すところとは??速さは正義なのか!?

愚問です。 人それぞれ価値観は違いますし、目的も違います。 レースでの表彰台を目指してトレーニングに励む人も居れば、グルメポタ派、ロングライド派、人との出会いを求めて走る方もいるでしょう。 速くなりたい!と思います。ライド中抜かれたくないし、…

20161030 朝練

山下公園東口(ファミリーマート向かい)6時30分集合。 基本コース + α 時間のあるかたは誘いあって脚をのばすもよし、周回練するもよし。 八景島近くのパン屋さん『ブレーメン』さんで合流休憩後、折り返し組と足を延ばす組に別れることが多いです。 その場…

20161023 朝練

山下公園東口(ファミリーマート向かい)6時30分集合。 基本コース + α 時間のあるかたは誘いあって脚をのばすもよし、周回練するもよし。 八景島近くのパン屋さん『ブレーメン』さんで合流休憩後、折り返し組と足を延ばす組に別れることが多いです。 その場…

20161010 朝練

山下公園東口(ファミリーマート向かい)6時30分集合。 基本コース + α 時間のあるかたは誘いあって脚をのばすもよし、周回練するもよし。 八景島近くのパン屋さん『ブレーメン』さんで合流休憩後、折り返し組と足を延ばす組に別れることが多いです。 その場…

2016/09/25 朝練

山下公園東口(ファミリーマート向かい)6時集合。 基本コース + α 時間のあるかたは誘いあって脚をのばすもよし、周回練するもよし。 八景島近くのパン屋さん『ブレーメン』さんで合流休憩後、折り返し組と足を延ばす組に別れることが多いです。 その場で皆…

2016/09/19(月) 朝練 雨予報中止とします9/18追記

予定時間の降水確率が60%なので、明日の朝練は中止とします。 山下公園東口(ファミリーマート向かい)6時集合。 基本コース + α 時間のあるかたは誘いあって脚をのばすもよし、周回練するもよし。 またまた天気が微妙ですね。判断ご注意ください。 八景島近…

初めての道志みち。気候がベストで超きもちいい。久々の200km越えはガス抜き失敗で超きもちわるい。

9/10土曜日に行ったグループライドのレポになります。 ゲスト5名の総勢14名。 横浜町田インター近くの瀬谷目黒のコンビニに5時半に集合。 久々の200キロ越えで最後までついて行けるかとても不安で。。なるべーく脚を温存すべくトロトロと向かったので自宅…

2016/9/10 雨予報につき土曜日に変更!久々のグループライドは道志道へGo!

もっと前から予定できれば、皆さんスケジュールをたてやすいんでしょうけど、、申し訳ないです。 今週末、久々のロングのグループライドを開催したいと思います。 当初、11日の日曜日で行うつもりだったんですが、日曜日の天気予報が60%になっているので前日…

ロードバイクの何たるかをお勉強するためにクロモリバイクを組んでみたよ。

はい。ドンッッッッッ! ロードバイクをかじってきて、パンク修理からBB交換等々少しずつメンテナンスの知識も身に付いてきたかなぁと思いつつも、まだまだ解らない事だらけ。。 タイトルの通り、ライド先でバイクがガッシャーンとバラバラになっても組上げ…

2016/08/28 朝練

山下公園東口(ファミリーマート向かい)6時集合。 基本コース + α 時間のあるかたは誘いあって脚をのばすもよし、周回練するもよし。 またまた天気が微妙ですね。判断ご注意ください。 八景島近くのパン屋さん『ブレーメン』さんで合流休憩後、折り返し組と…

2016/08/21 朝練

山下公園東口(ファミリーマート向かい)6時集合。 基本コース + α 時間のあるかたは誘いあって脚をのばすもよし、周回練するもよし。 八景島近くのパン屋さん『ブレーメン』さんで合流休憩後、折り返し組と足を延ばす組に別れることが多いです。 その場で皆…

2016/08/07 朝練

山下公園東口(ファミリーマート向かい)6時集合。 基本コース + α 時間のあるかたは誘いあって脚をのばすもよし、周回練するもよし。 私はこの日は近所のお祭りでお神輿を担がなければならないので、サクッと引き返す予定です。 八景島近くのパン屋さん『ブ…

2016/7/31 朝練

山下公園東口(ファミリーマート向かい)6時集合。 基本コース + α 時間のあるかたは誘いあって脚をのばすもよし、周回練するもよし。 八景島近くのパン屋さん『ブレーメン』さんで合流休憩後、折り返し組と足を延ばす組に別れることが多いです。 その場で皆…

2016/7/23 朝練

山下公園東口(ファミリーマート向かい)6時集合。 基本コース + α 時間のあるかたは誘いあって脚をのばすもよし、周回練するもよし。 八景島近くのパン屋さん『ブレーメン』さんで合流休憩後、折り返し組と足を延ばす組に別れることが多いです。 その場で皆…

そでがうらサマーサイクルロードフェスタ2016に参加してきたよ。やっぱりサーキットは気持ちエエ!!

7月10日に行われた『そでがうらサマーサイクルロードフェスタ』に参加してきました。 チームからは7名の参加(1名は別チーム枠でのエントリー)でした。 チームのエース、YZWさんがビギナー1のカテゴリーで表彰台ゲット!!! すごい!さすが! 練習量が普…

2016/07/17 朝練

山下公園東口(ファミリーマート向かい)6時集合。 天気予報が微妙ですので、前日判断ご注意ください。 基本コース + α 時間のあるかたは誘いあって脚をのばすもよし、周回練するもよし。 八景島近くのパン屋さん『ブレーメン』さんで合流休憩後、折り返し組…

楽しいよね!熱いよね!! 1周年ちょっと記念ww、親睦BBQ大会開催!

7/3の日曜日にかねてから予定しておりましたバーベキュー大会を開催しました。 場所は野島公園BBQ場です。家族連れ、彼女連れで参加してくれたメンバーも多く、大人17名 子供4名での開催となりました。 雨が心配でしたが、天気も良く最高のBBQ日和!! サ…

2016/6/26 朝練

山下公園東口(ファミリーマート向かい)6時30分集合。 私不在の可能性もありますが、天気予報も晴れになったし、参加者募集します。 基本コース + α 時間のあるかたは誘いあって脚をのばすもよし、周回練するもよし。 八景島近くのパン屋さん『ブレーメン』…

2016/06/19 グループライドヤビツからの肉!!

19日の日曜日にグループライドで久々のヤビツ峠に行って参りました。 チームとしてヤビツに行くのは去年の8月以来です。あの時はガス問題による体調不良に陥って、とてもキツかったのを思い出します。 この日は川崎マリンエンデューロに出場するメンバーが…

2016/06/16 久々に皆でライトにヤビツでも行きますか。

告知がいつもいつもぎりぎりで大変申し訳有りません。 19日の日曜日にグループライドを開催します。 翌週の26日で考えていたんですが、仕事の気配が怪しいのと今週末天気が良さそうなので急ですが開催しようと思います。 山下公園東口6時集合。 久々に皆で…

2016/06/12 朝練

山下公園東口(ファミリーマート向かい)6時30分集合。 基本コース + α 時間のあるかたは誘いあって脚をのばすもよし、周回練するもよし。 八景島近くのパン屋さん『ブレーメン』さんで合流休憩後、折り返し組と足を延ばす組に別れることが多いです。 その場…

2016/06/05 朝練------雨予報中止とします。

判断遅れてすみません。 降水確率50%のため中止とします。 山下公園東口(ファミリーマート向かい)6時30分集合。 基本コース + α 時間のあるかたは誘いあって脚をのばすもよし、周回練するもよし。 八景島近くのパン屋さん『ブレーメン』さんで合流休憩後、…

2016/05/29 朝練

山下公園東口(ファミリーマート向かい)6時30分集合。 基本コース + α 時間のあるかたは誘いあって脚をのばすもよし、周回練するもよし。 八景島近くのパン屋さん『ブレーメン』さんで合流休憩後、折り返し組と足を延ばす組に別れることが多いです。 その場…

2016/05/22 朝練

山下公園東口(ファミリーマート向かい)6時30分集合。 基本コース + α 時間のあるかたは誘いあって脚をのばすもよし、周回練するもよし。 八景島近くのパン屋さん『ブレーメン』さんで合流休憩後、折り返し組と足を延ばす組に別れることが多いです。 その場…

なんだこの楽しそうな朝練は!!〜そしてペダリストさんの朝練に参加して力不足を実感してきたよ。

昨日の朝練+アルファの並木周回中のパンクの原因。裏の方から原因を特定すべくじっくりとタイヤをチェックしてたら現れたコイツ、木ねじ(笑) 思わず1人で突っ込んでしまいました。 さて、ここ2週ほどの朝練の様子等をご紹介。 2016/5/8 GW最終日。 ゲス…

2016/05/15 朝練(集合場所がいつもと違います)

トライアスロンによる交通規制を考慮して集合場所を変更してます。 ローソン 横浜新山下三丁目店 https://goo.gl/maps/saK8YbH2aDH2 6時30分集合。 ファミリーマート 磯子三丁目店解散。 基本コース + α 時間のあるかたは誘いあって脚をのばすもよし、周回練…

2016/05/01 房総ビンゴバーガーライドレポ。

ゴールデンウィークは前半3連休の日曜日、先月雨で中止となった房総フェリーライドのリベンジライドに行ってまいりました! 集合は久里浜のフェリー乗り場。時間は始発便に乗るために6時集合という。。。 4時半に家を出て自走で向かいます。川崎、横浜北…

2016/05/08 朝練

山下公園東口(ファミリーマート向かい)6時30分集合。 ファミリーマート 磯子三丁目店解散。 基本コース + α 時間のあるかたは誘いあって脚をのばすもよし、周回練するもよし。 基本コースのみであれば、9時前後には解散(近ければ帰宅)できますので、家…

ガーミン520Jにてナビ作戦!使える、これは使えるよ!!

Garmin by Zach Mahone Photography 先日、当クラブではWell done !ブルベが開催されました。 普段から、大体の道は頭に入れておいて迷ったりすることはあまりないのですが、例えばブルベのようにスケジュール管理をしっかりしたいような場面において、ルー…

2016/05/01 今度こそ房総ビンゴバーガーライド!!

5月1日のグループライドです。 17日に中止になったグループライドのリベンジ企画になります。 内容はコピペ!! 今回、低強度ゆるポタ隊とガッツリ隊と2グループを編成します。 また、山行かないのかよと不満の声も挙がりそうではありますが、実験的な意…

2016/04/23 朝練

山下公園東口(ファミリーマート向かい)6時30分集合。 ファミリーマート 磯子三丁目店解散。 基本コース + α 時間のあるかたは誘いあって脚をのばすもよし、周回練するもよし。 基本コースのみであれば、9時前後には解散(近ければ帰宅)できますので、家…

2016/04/17 春の房総!ビンゴバーガーライド!  0416追記

雨予報降水確率高めのため残念ですが中止とします。 次回に持ち越し!! 17日のグループライドの詳細です。 週間天気だと雨予報ではありますが、コロコロ変わるので、晴れることを願いましょう!! 今回、低強度ゆるポタ隊とガッツリ隊と2グループを編成し…