Club Well done !

サイクリングチーム クラブ ウェルダン!の公式ブログです。横浜を起点に活動するロードバイクサークル。

2018/7/22(日) 朝練

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山下公園東口ファミリーマート向かい)6時30分集合。

  

 

基本コース +  α

 

時間のあるかたは脚をのばすもよし、三浦イチするもよし。 

 

八景島近くのパン屋さん『ブレーメン』さんで合流休憩後、折り返し組と足を延ばす組に別れます。

  

 

基本コースのみであれば、9時前後には解散(近ければ帰宅)できますので、家族サービスがある方もきっと大丈夫(笑) 

 

加入をご検討中の方は、雰囲気をつかむためにも是非参加してみてください。 

参加者のレベルを考慮して必要あれば班分けします。

 

基本コース

 

 

スピードに自信のない方、女性、初心者の方も、ちょっとしたチャレンジのつもりで楽しめるようみんな配慮してくれますので、興味のある方はご気軽にご参加ください。

 

 

 ぜひ仲間になって一緒に楽しみませんか??

 

ご参加お待ちしております!

そでがうらサマーサイクルロードフェスタ2018に参戦してきたよ!

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2018/7/7の七夕の日に袖ヶ浦で開催された『そでがうらサマーサイクルロードフェスタ』にチームのみんなで参加してきました。

 

雨予報90%だったので、テンションかなり下がってたんだけど、奇跡的に次第に晴れて結局日焼けしまくるっていう。

チームでエントリーしてるので、個人の判断でDNSできないってのはなかなか難しいところですね。

  


クラブウェルダン!からは総勢13名にて参加。

120分エンデューロチームに二人組で5チーム、
サイクルフルマラソン男子1名、
サイクルフルマラソン女子2名。

 

クリテリウム
エリートに1名、
ビギナー1に1名、
ビギナー2に4名、
レディースに2名。

 

そして今回初めて設けられたチームTTにもエントリー。 

 

おれ?エンデューロとビギナー2と、なんでこうなったチームTTに出るハメに...

新設されたチームTT。3人 or 4人チームで2.5キロ弱のコースを4周回して、3人目のタイムを競う、まあいわゆるチームTTです。

 

飲み会の流れやら、NMRさんの煽りやら、参加の可否判断のタイミングやら色々あって、ウェルダンのレース班トップ3+おれというなんでこうなったメンバー構成に。。。

 

事前の周回練にてローテの練習とかしてはみたものの、やはり脚力差がどーにもならず『足を引っ張ること確定』という確認にしかならなかったとかなんとか(笑)

みんなは、せっかくだから切れずにみんなで走り切ろうと言ってくれてはいたんですが、タイムを狙うならどう考えても『リーダー切り捨て』が最善の策でしょうwww

 

というわけで、エースのYZWさんとの談合の末、一周頑張ってホームストレートだけ先頭を牽いてるフリさせてもらって行けるとこまで行くので、あとは容赦無く切り捨ててくれ頼むからwww、という作戦で行こうと話をつける。

そうなると3番手のプレッシャーが大きくなるから、NMRさんは激しく抵抗してましたが、おれは情けないけどちょっと気が楽になったりして。

 

1ミリだけでも貢献したい、なんて思いももちろん無くはないので通勤絡めてそこそこ距離は乗り込んで臨んだ、つもりです。

まあ、何もやらんで千切れるだけじゃみんな納得してくれないかもって強迫観念だったかもですね(笑)

 

 

 

あれ?き、緊張してるのか?おれ?

4番手の気楽さからか、そんなつもり全然なかったのに、前日23時半に布団に入ったら妻が隣でボソッと『緊張してますか?』だとぅ!

 

え、そうなの?実は緊張してんの?ってなんかドキドキして来ちゃって30分ぐらい眠れなかった(笑)

目覚ましを3時45分とかにセットしたのに3時には起きちゃうし。寝不足。

 

 

4時10分ぐらいに家を出て、近場の3人をピックアップ。

朝飯のおにぎりとパンを摂りつつ、高速は順調に進んで、開門の6時ぴったりに会場着。先行してるメンバーがピットを確保してくれて、まずは一息。

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受付済ませて、試走してまずは8時スタートの120分エンデューロに挑みます。

 

エンデューロはゆるゆるやりましょってことで、アミダで組み合わせ決めたのでABCDEの5チーム編成しましたが、アルファベット順と脚力の関係はありません。

 とはいえ、Bチームは表彰台の狙えるエースチームな組み合わせに。こちらも若頭SDR君と計らずもペアになったNMRさんはプレッシャーかかったことでしょうwww

 

 

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 エンデューロスタート前のMHR氏とKYM氏。

 

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 エヘヘ( ´∀`)、怖いので後ろから行くのだ。最近また頭長いのが気になりだしたorz

 

 120分エンデューロチームとサイクルフルマラソン男女

自分はCチーム、無理せず30分交代にすることにしたので、相棒のKSGさんにお願いして1、3順目にしてもらって休む時間多くとりたい。

 

今日はゼッケンが3つあるので、付け替えの煩わしさを少しでも避けるためプッシュ式のゼッケン留め&穴あけパンチやらマグネット式のゼッケン留めやら準備してたんだけど、100均の穴あけ1穴パンチがゼッケン3枚&俺の剛力wwwにより破損。。。ピンは弾け飛ぶ始末で、結局YTKさんに分けていただいた両面テープで留めたんだけど、今にも剥がれそうで気が気じゃなかった。。

レース始まって一周したらもうゼッケン無くなってまして、後ろにいた方には気になる&危険だったかと猛烈反省。午後のレースからはテープx安全ピンで万全を期すことにしました。すみませんすみません。

 

 

スタートは後ろ目でオロオロしてたら、ローリング明けからのペースアップでインターバルかかりまくって、ついでに目の前で落車があったのを避けたりしてたら(余裕持ってポジショニングしててよかった) 先頭集団に置いてかれたー。チームメイトの4人にも置いてかれたー...orz

 

 

2周回目でサイクルフルマラソン組(スタート位置が600m?くらい後ろ)からエンデューロ組の先頭集団へのブリッジを目指すYZWさん達にも早々にぶち抜かれる。

 

やっぱりちゃんとアップして心拍を一度上げておかないとだめだな〜。最初全然上げらんない。

 

ラソン組の第2集団が来て程よいペースだったので、合流して淡々と。

 EチームのKYMさん、DチームのYHIさんをパスしてしばらく走っていると5周回目でマラソンでブリッジに失敗した(2名がブリッジ成功で1、2位は決まりか?)YZW隊を吸収。

 6周回目で先頭集団チャレンジからドロップしたAチームMHRさんをキャッチ。

集団のペースが少し余裕の持てるいいペースだったので、予定変更して1時間行っちゃおうか悩んだんだけど、KSGさんと交代多めでエンジョイだと決めたので無理すんのやめようと10周回36分ほどでピットイン。チームカテではこの時点で4位だったみたい。

 

YZWさんのために何かできないかな〜なんて思ったけど、ゼッケンなしで別カテ引っ掻き回すのもいかんので大人しく1巡目終了。そもそも、マラソン組は前に追いつくのは諦めて集団トップの3位狙いの様子見だったから、ついていけてたんだなきっと。

 

うちらCチームとYTKおじさんのDチーム(スミマセンスミマセンww)以外は1時間の1交代。

 

KSGさんはなかなかいい集団に合流できないようで、単独で苦戦している様子。

優勝を狙うBチームは若頭SDR君が逃げからのさらに単独逃げ??とかよくわからんけど楽しんでる様子で、トップを行く(笑)

 

 

2巡目はマラソンも終わっていいトレインが現れず、脚の合いそうな方を集めようと思うもなかなか思うようにいかなくてゆるゆるしてたら、余裕あると思われたのか(それはそれで嬉しいwww)元気な若者に『前追っかける元気ありますか?』って問われて、『ありま〜す!』って2人で駆け出すwww

が、ペース速くて死ねる。。。

『このペースじゃもたないわぁ』って声かけたら、『じゃあ後ろ待ちますか?』って。ごめんよ〜。

 

と、しばらくしてKMKさんにパスされそこそこの集団に吸収されたので交代まで淡々と。最後KMKさんをキャッチしてそのままピットイン。

 

 

ウェルダンチームは

Bチーム3位、Aチーム4位、Dチーム7位、Eチーム8位、Cチーム9位。

 

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伊豆イチ大好きジェントルメンMHR氏と練習やりすぎKMK氏のAチームはさすがの4位入賞。

 

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若頭SDR君は圧巻の走り、鉄人無邪気メンNMR氏は珍しく軽い熱中症?体調不良で失速も見事3位表彰台!

 

 

サイクルフルマラソン男子のエースYZWさんは3位狙いのスプリントを制してガッツポーズも1周回カウント間違い(3位集団がみんな間違えていた模様)という恥ずかしいヤツ(笑)

結果入賞を逃す。

 

 

そしてサイクルフルマラソン女子。

RISさんお見事!!てっぺん獲ったど!!

HROさん4位入賞!

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 オオオッ!佐野選手にこんなことさせちゃっとるwwww

 

 

 

なかなか強豪チームになって来たんじゃないかウェルダン!!

 

 

 

さあ、TTT(チームTT)の時間だよ....orz

 

 TTTまでは時間があったので余裕もってわりとしっかりメシ食べたり。

入賞を逃し、クリテはエリートにカテゴリーあげたため入賞厳しめと珍しく弱気なエースYZW氏。楽しもう!との前言を撤回。賞状持って帰るべし!にヽ(;´Д`)ノアワワ

 

TTT前の試走に出るも、走力差とコーナリングスピード、コーナリングあけのインターバルを上手く合わせるのはやはり難しい。やれる準備は出来た感は無し!(笑)

 

エントリーリスト見てすでにビビってましたけど、他のチームは機材がガッツリTT仕様だったりしてさらにビビる。エントリー数も少なくてOPN参加入れて11チームの出走。少なさがかえって自信のあるチームばかりなのかとビビる(笑)

 

30秒おきにスタートして4周回。前に7チーム、後ろに3チーム。一周3分半だとすると1ラップ差で被るチーム有りそうだなやだな。

他チームとのドラフティングは禁止なので単純にコーナーのラインが狭くなるのはやだー。

 

スタートしてクリートキャッチは皆スムーズに。案の定スタートと同時に1ラップしてきたinnocentさんが外から登場(笑)

innocentさんはNMRさんか兼任で所属する強豪チーム。結局最後(うちらの3周目)まで2本のラインで抜きつ抜かれつ。

でも、これが走る指標になった。1ラップ3分半くらいか?他のチームより遅いかもとか焦らずに済みました。

 

うちのチームはSDRくんがペースメイク、YZWさんが司令塔、NMRさんとおれは早めの先頭交代(コーナーのタイミング見極める)で踏ん張る作戦で、とにかく声出していこう!と。

 

2周目の最終カーブからの緩い登りでまさかのNMRさん遅れる。エンデューロからの不調で試走もちょっとキツそうだったからなぁ。ホームストレートの入りでYZWさんの『3人で行くぞ!』で覚悟を決める。

 

あとはほぼツキイチ。YZWさんがおれの様子見てSDRくんにペース指示する。いやーキツかった(笑)

でも、おれの脚に合わせようとコーナーあけの登りを緩め過ぎてちょっと詰まる場面もあり、この辺のさじ加減はとても難しい。

おれが先頭でコーナー突っ込んで立ち上がり加速した方がタイム削れたかも。2人は俺ごときによるインターバルなんてなんてことないだろうしww

 

最終周回も少しは上げることができて、ラストも3人でスプリントして終了。

 

結果4位。まあ、3人と4人の差もありますが、6位入賞を目標にしてたのでよかった。10チーム中だけど、やっぱり嬉しい。出し切った感あったからな〜。俺の脚がもうちょっとあればな〜と悔しい気持ちもあるけど、なんかチームの連帯感と頑張ったのをYZWさんに認めてもらえたような気がして(気のせい?もっと頑張れ??)。

 

ヘトヘトだけどクリテ、行くで。

TTT終わって、ビギナー2のスタートまでは30分ぐらいしかなくて。。

ゼッケン変えて、スタート地点へ。KMKさんのやる気が怖い(笑)

 

2列目からスタートして一周回目は中盤でカオス具合を見極め、じわじわとポジションを上げ二周目の最終コーナーでは先頭集団に確保。1人逃げっぽくなってた選手を追う展開も自分含め意思の統一がされてなくて無駄に脚を削りそうだな〜と思ってたら、マトリックスの土井さん佐野さんが追走集団をまとめてくれて、回して多少泳がせつつ吸収しましょうと声かけ。おかげでちょっと落ち着いて脚休められた。

ラストラップ入ると下りで活性化。登り返し後から抜け出た白の選手が結局勝ったんだけど、コントロールのライダーとジャージが似てて、一瞬『ん?』って順位の把握が??になる。これもあってスプリントの仕掛けが遅れて4着。まあ言い訳ですけど。もちょっと行けたかな〜表彰台乗りたかった悔しい結果となりました。

だけど個人で賞状もらえたの初めてなんで、よかった〜。

KMKさん6着、KYMさん12着で決勝進出。

OTK君は残れなかったけど、おっとりしてるようで内に秘めた闘志が熱いので奮起することでしょう(笑)オールスポーツに撮影された写真の表情、鬼気迫るもんがあったよ。

 

NMRさん、さすがの復活によりビギナー1で5位入賞。

やはりやるな〜。

 

もう着順に絡める気はしないけど、決勝。

『もういいや』と『せっかくだから頑張るべ』の間を行ったり来たりの中途半端な覚悟により最終周回あげきれず28位にて終了。

集団の中程のカオスポジションからなかなか前にポジション上げられず、上がった頃には最終周回ののアタックが始まって早々に諦めてしまいました。

 

NMRさん5位。ムギャー! 

 

 

 

スポーツクラスではゲリラ豪雨のリーダーが奮闘!オルトレスプリントさすがやな〜。

 

そしてエースYZW氏はエリートクラスで16位。

集団に最後まで残ってスプリントできるだけ凄いすよ。ほんと。

 

 

 

 

 

クリテレディースで奮闘するRISさん、HROさん。4位と6位!

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そでがうらサマーサイクルロードフェスタは陸上の大会を思い出す

400mの予選決勝走って、マイルリレーの決勝。みたいな昔参加した陸上の大会を再現してるようで、辛(つら)楽しい(笑)、懐かしいwww

4レース走った充実感強し。

 

 

チームのみんなでワイワイはやはり楽し。ヤジヤジも超楽し。

TTTも思いがけず、連帯感すごく感じて楽しかった。見るのも面白そう。

 

 

 

 

帰りはみんなで海ほたるでまったり。

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土曜日だからか、渋滞覚悟でゆっくりだったからか、アクアラインは渋滞なしでスムーズに帰宅できました。

 

 

 

 

 

さあ、次は月末のチーム合宿だぁ〜!!

あの人も、あの人も、みんなで行けたらいいですねー。

 

しかし、遊ばせてもらってるなぁ。なんて幸せなことでしょう(笑)

 

 

仲間を作って走るととっても楽しいよ!

あなたも、ウェルダンに参加して充実したロードバイクライフを!!

 

ryu-chang.hatenablog.com

 

 

2018/7/16(月) 朝練

山下公園東口ファミリーマート向かい)6時30分集合。

  

 

基本コース +  α

 

時間のあるかたは脚をのばすもよし、三浦イチするもよし。 

 

八景島近くのパン屋さん『ブレーメン』さんで合流休憩後、折り返し組と足を延ばす組に別れます。

  

 

基本コースのみであれば、9時前後には解散(近ければ帰宅)できますので、家族サービスがある方もきっと大丈夫(笑) 

 

加入をご検討中の方は、雰囲気をつかむためにも是非参加してみてください。 

参加者のレベルを考慮して必要あれば班分けします。

 

基本コース

 

 

スピードに自信のない方、女性、初心者の方も、ちょっとしたチャレンジのつもりで楽しめるようみんな配慮してくれますので、興味のある方はご気軽にご参加ください。

 

 

 ぜひ仲間になって一緒に楽しみませんか??

 

ご参加お待ちしております!